“一年生冻疮，年年生冻疮”。民间常说，一旦得了冻疮，即使天气转暖后康复，但第二年依然“在劫难逃”。
那这冻疮到底是怎么回事，为什么同样寒冷的冬天，有人不会生冻疮，有人就会年年都生冻疮呢？
冻疮是什么？冻疮是由于寒冷作用于皮肤，导致小动脉收缩、血流瘀滞、组织缺氧，进而使得静脉淤血、局部血液循环不良。
常发生于冬天和早春季节，多见于儿童、妇女、缺乏运动和肢体末梢血液循环不良的人。见于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常为两侧分布。常伴有表皮开裂、溃烂、发红、痒痛等症状。
产生冻疮的原因1、皮肤受到寒冷的侵袭后，导致皮肤末梢神经血管收缩或发生痉挛，进而发生局部血液循环障碍，血液中的营养成分不足所导致的组织损伤，所以很多气血不足的人在冬天容易生冻疮。
2、天气渐冷，缺乏运动，就会导致人体内的血液流动减慢，体内无法产生足够的热量，导致血管末梢的血液流通不顺畅，容易出现冻疮。
3、手足部的保暖工作未到位也会导致冻疮的发生。爱美的人穿单薄的鞋袜或者露脚踝等，也会导致脚部的温度过低和血液循环不畅，进而导致冻疮的发生。
怎样预防冻疮？1、在没有生冻疮时，可以经常涂抹冻疮膏，并戴手套进行手部的保温。护手霜可以帮助锁住皮肤的水分，避免因为水分蒸发而降低皮肤表面的温度。
2、要经常搓手，保证血液畅通，但不可让手部乍冷乍暖，比如在极冷的环境中回来后，不可立马把双手泡在热水中，这样容易让手部生冻疮。
3、晚上用热水泡脚、洗澡，这样能够舒缓身上血液的流通，也会增加脚底穴位的刺激。
4、多运动多锻炼，运动可以加速身体内的血液循环，帮助血液把热量传递全身，尤其是手脚这样的末梢部位。
5、平时经常揉搓按摩手、脚和耳朵等易冻部位，擦到发红为止，这是预防冻疮的最佳办法。
如何治疗冻疮？1、大多数冻疮不需要治疗，注意保暖会自然痊愈。
2、对于特别容易复发的患者和严重者，可以在医生的指导下口服硝苯地平、烟酰胺等药物。
3、可用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
4、将患处洗净，取风油精少许涂抹患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。
5、在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次，就可以治愈冻疮。
千万不能因为冻疮部位痛痒而抓挠，禁用热烫的东西去接触冻疮部位。这样做不仅不会达不到好的效果更会容易造成冻疮的恶化。
资料来源于网络
编辑：王梦娇
主办单位：
安徽省执业药师协会
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