最近H市市民陈女士感觉眼睛不适，使用了丈夫用过的眼药水，没想到竟患上了“红眼病”。
一周前，陈女士在刷睫毛膏时，不慎将睫毛膏弄到了眼睛上，用手揉过后，眼睛还是又痛又痒。她忽然看到了丈夫用过的一瓶眼药水，便拿过来滴了几滴，一会儿不适的感觉就消除了。可是没过几天，陈女士发现眼睛非常红，而且感觉很痒，还很怕见光。
后来，医院眼科门诊检查，经眼科医生诊断，患上了结膜炎，俗称“红眼病”。医生在询问陈女士的病史中得知，原来陈女士的丈夫一个月前患了“红眼病”，买了眼药水治疗。陈女士使用了丈夫用剩的带有病毒的眼药水，因此也患上了“红眼病”。
专家介绍说，大部分眼药水的成分都是有地塞米松、倍他米松、强的松、可的松等。这些都是类固醇类药物，也就是我们常说的激素。许多人一听「激素」就怕了。其实，日常生活中我们是不建议使用眼药水的，即使有需要也要经过医生的监督，长期使用眼药水更是容易造成青光眼和白内障。
那在日常生活中，我们因该怎样预防结膜炎（红眼病）呢？
1要多休息平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。同时建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，“这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。”
2注意眼保健早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润，但注意不要随意使用眼药水。再次，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。
3按摩眼部周围穴位要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴就在发髻，吃东西会动之处上。
4徐大夫明目贴徐大夫明目贴是由9种名贵珍草提取而成，能有效调节眼干、眼涩、眼疲劳，预防各种眼部疾病，尤其是备受电脑族和手机族推崇的润眼利器，随时补足用眼过度所缺失的营养和水分，尽情玩手机用电脑，眼睛也不会有丝毫损伤，它可以排除毒素，畅通眼脉，可使双眼时刻保持舒适明亮，视力大幅提升。
看过以上专家的介绍，我们知道眼睛累了痛了该怎么办，应该如何缓解眼疲劳及各类眼科问题了，建议大家在平时使用电脑，或者看书的时候能够适当的休息，还可以用毛巾敷眼，多吃一些可以护眼的食物，眼药水最好少用一些或者在医生的建议下使用，当然了，配合使用徐大夫明目贴的效果就更佳了。
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