每到夏季，皮肤科门诊量就会激增。夏季气温高，湿度大，日光照射强烈，环境中动植物都处于旺盛的繁殖期，加之人体大量出汗、皮肤的暴露部位增多等原因，使得夏季成为皮肤病的多发季节。很多患者在出现皮肤问题时不以为然，自行购买药膏涂抹，这很容易使症状加重。那么对于这些常见的皮肤病，该如何应对呢？
不要滥用激素类药膏 夏季高温闷热，雨水较多，潮湿的环境中真菌容易滋长繁殖，因此真菌性皮肤病近年来发病率一直居高不下，最常见的就是手足癣和股癣。真菌性皮肤病是指由病原真菌所引起的人类皮肤以及黏膜、毛发和甲等皮肤附属器的一大类感染性疾病。皮肤癣菌是真菌性皮肤病的主要致病菌，有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、疣状毛癣菌、大小孢子菌等。此类疾病的共同特点是：发病率高、具有传染性、易复发或再感染。特别不合理、不规范的治疗会造成反复发作、反复治疗，极大的影响患者的生活质量。
真菌性皮肤病患者切忌单纯使用激素类药膏。许多患真菌性皮肤病医院麻烦，就自行买一些激素类外用膏药涂抹，可能刚开始管用，抹完就止痒了，但反复几次之后，病情非但没有好转，皮肤还出现肥厚、脱屑、甚至出现湿疹样变或皮肤萎缩。
患者手指脚趾缝、大腿根部等易出汗潮湿部位一旦出现皮疹、医院进行诊断治疗，通过皮肤涂片做真菌显微镜检查，确诊病情之后，一般采用抗真菌的外用药就可治好，严重的病人还需要在医生指导下口服必要的抗真菌药治疗。 有些女性过敏性皮炎的部位刚好在面部，觉得很有碍观瞻，擦了药膏后皮肤立即变得光洁，于是便把激素类药膏当化妆品。这种做法更要不得，长期使用含激素的药膏，可造成皮肤萎缩、潮红、毛细血管扩张，使皮肤更加敏感。 有些家长自己抹了药膏觉得很管用，看到孩子身上出现类似的皮肤过敏症状，就把自己的药膏给孩子用。婴儿及儿童的皮肤薄嫩，易吸收药物，对激素的敏感性高于成年人。故婴儿及儿童应减少药物的用量，仅用低效或者不含氟类激素的药膏。 此外，那些伴有慢性疾病的老年人，患有皮肤病时也应慎用激素类药膏，特别是高血压、糖尿病、心力衰竭、癫痫及精神病患者，尤其不宜过多使用这类药物。“对付”湿疹需综合调理 湿疹是由内外多种因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒，常常反复发作的特性。根据湿疹损害皮肤程度的不同，可表现为红斑、丘疹、皮肤糜烂、渗液、结痂等。轻度湿疹仅出现在面颊、前额及头皮处，中度湿疹患者的整个头面部、颈部、臀部、躯干等处都会出现皮疹。 湿疹的发病原因比较复杂，可能与患者过敏体质、外界理化因素的改变，以及气候饮食都有一定关系。由于引起湿疹的致病因素诸多，且相互作用，致使病情常常反复发作，迁延难愈，病程可达数月或数年之久。湿疹不容易根治且容易复发，要消除湿疹，必须从情绪、生活、饮食等多方面进行综合调理。每年夏季是湿疹高发季节，这主要与闷热、潮湿的天气有关。潮湿天气、温度过冷过热等都会诱发湿疹。一些人在夏天贪吃生冷食物会损伤脾胃，更容易诱发湿疹。此外，地域环境的突然改变也会导致湿疹发病
需要强调的是，湿疹不会传染，但可能会有一定的遗传性，湿疹多发于夏季，更亲睐过敏体质人群，如果你也是过敏体质，又喜欢偶尔改善下生活，那你可要注意了。 湿疹患者应避免皮肤再受到外界不良刺激，用热水烫止痒、肥皂水冲洗这些方法都是不可取的，这些方法或许能解一时之痒，但是过后会加重病情。湿疹患者的情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重湿疹的病情。这是属于湿疹的保健方式之一。
生活起居有规律，保证睡眠时间，按时作息，帮助更好的预防湿疹。
保持清洁，预防感染、发炎、化脓，防止微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。这也是重要的湿疹的保健措施。
饮食宜忌，一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。饮食对于湿疹的保健也是很重要的。
小儿湿疹多是因脾胃功能不好，运化不好，无法将湿气排出体内造成。因此，治湿疹，调理脾胃才是根本。饮食上为宝宝调理脾胃也是去湿疹的关键。家长可多为孩子准备一些健脾祛湿的食物，如冬瓜、红豆等，也可以用茯苓、山药等煮粥给宝宝吃。
消除热痱保持清爽是关键痱子是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致，有的表现为小米粒大小浅表水疱，很容易蹭破，轻度脱屑而愈，多见于婴儿。根据痱子长的不同部位、颜色，可分为三种：白痱、红痱和脓痱。
白痱常见于新生儿，表现为多数散发或簇集含清液的1-2mm表浅水疱疹，一般宝宝没有症状，轻擦易破，多于1-2天内吸收，有轻度脱屑；
红痱常见于婴幼儿，表现为散发或融合成片的圆而尖形似针头大小密集的丘疹或丘疱疹，周围有红晕，常成批出现在躯干部，有轻微烧灼及刺痒感；
脓痱是痱子继发细菌感染，表现为红色丘疹顶端出现黄色脓头，常出现在身体褶皱部位，如四肢屈侧和会阴部，宝宝的头颈部也很常见。
想要预防痱子，那么家长就需要从宝宝的饮食、衣着、环境等多方面注意。比如说：
①要保持环境凉爽，遇到气温过高时，可适当使用电风扇或空调，但要注意不要让出风口对着宝宝吹；
②给宝宝穿宽松、透气、吸汗的薄面料棉质衣服，不要穿的过多、过厚，平时勤换洗，穿盖的厚度和成人一样，不能多于成人；
③室内每天要定时通风，周围环境不要过于潮湿、温度不要过高，以减少出汗和利于汗液的蒸发；
④家里有条件的，要给宝宝勤洗澡，每天可以洗2-3次，保持皮肤清洁；
⑤及时给宝宝擦干汗水，不要用凉毛巾擦拭，因为冷水刺激可使汗腺口骤然关闭，更容易生痱子，可用干毛巾反复地擦汗。在宝宝睡觉时，为防止出汗起痱子，可在宝宝身体下面铺一个毛巾吸汗，床头放置手巾，以便随时擦抹汗液；
⑥对于已经添加辅食的宝宝，可以吃些冬瓜、苦瓜、西瓜、黄瓜、苹果等新鲜蔬果；出汗较多时应及时给宝宝补充水分，喝一些绿豆汤，菊花茶以清热解毒，但不要放糖，必要时可适当地补充些淡盐水。
⑦给孩子适量外用正规厂家生产的痱子粉，另外可用十滴水或者藿香正气水滴在洗澡水中洗澡，均能有效预防痱子的发生。
需要注意的是，家长不要在孩子出汗或刚洗完澡时立即涂上痱子粉，因为这个时候痱子粉和水混合后会结成块状颗粒，在幼嫩的皮肤上不断摩擦，不仅容易损伤皮肤，还会堵塞毛孔，这样的话不仅达不到防止生痱子的效果，反而还会长痱子。此外，要注意不要将粉扑在眼、耳、口中，同时要避免在风道处扑撒。使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好。家长一定不能因为图方便而让宝宝使用成人的爽身粉和痱子粉。
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