核心提示：
牛皮癣是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，基本损害为红色丘疹、斑片，上覆多层银白色鳞屑，病因不明，发病部位以四肢伸侧、头皮和背部较多。
牛皮癣人群要注意季节性变化。牛皮癣复发分为冬季型，夏季型和随季节变化不明显型。冬季型的人群，一般在秋末至春初时复发或加重，此时应该加强警惕，注意锻炼身体，增强抵抗冒，避免感适当多晒太阳。
夏季型者，多于春末至夏初复发，有人甚至在暑伏天复发。这些人群不耐热怕晒太阳，衣着要穿长袖和浅色衣服，以免暴露于阳光之下和吸光增加而加重。
饮食方面，有些牛皮癣人群是过敏体质，服用某些药物或食海鲜等腥发动风之品会出现过敏反应或原有皮损加重，这些人需避免摄入可疑致敏物质，必要时行过敏原检测，以明确诱因。
急性进行期宜食清淡爽口，营养丰富的食品，如豆制品、牛奶、鸡蛋、米粥、新鲜蔬菜、水果等。
注意饮食卫生及保持自己正常的胃肠功能，忌食生冷、油腻及不洁饮食。对情绪不佳，心烦焦躁的患者可内服百合、首乌等安神药物，以养血安神，促进皮损康复。
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