细菌能致病，很多人都有耳闻，而我们身体表面其实就覆盖着一层细菌，都是什么菌，会致病吗？据美国福克斯新闻网报道，美国国立卫生研究院绘制出了潜伏在人体皮肤表面的真菌种类分布图。原来，脚后跟的真菌构成最为多样化，胸部和腹部所拥有的真菌种类最少，而马拉色菌在身体上最多。那么这些到底跟我们的健康有多大关系？
供图/视觉中国
01脚后跟真菌多但不致病据美国福克斯新闻网报道，美国国立卫生研究院绘制出了潜伏在人体皮肤表面的真菌种类分布图。真菌中的马拉色菌属在人体整个核心部位和臂部占据首要地位；而人体脚后跟、脚趾和趾蹼上的真菌种类最多。
人体皮肤上存在着大量无害微生物，真菌就是其中一个重要组成部分。科学家用棉签从10名身体健康的成年人身上14个不同的部位采集了皮肤碎屑，随后对棉签上的皮肤碎屑进行了DNA测序。
实验结果显示：引起头皮屑的马拉色菌属是分布在11个身体核心部位和臂部最为丰富的真菌类型，这些部位包括肘关节内侧、手掌、眉毛之间、头部后方、鼻孔和前臂等。其他一些身体核心部位(如胸部和腹部)所拥有的真菌种类最少。足部三个区域(脚后跟、脚趾和趾蹼)的真菌种类最为繁多，其中包括马拉色菌属、曲霉菌属、隐球菌属、红色酵母菌属和附球菌属等。
从总体上来看，脚后跟的真菌构成最为多样化，约有80种真菌属分布于此。但你要因此认为脚后跟是最脏的地方，那就错了。因为脚后跟的真菌虽然种类多，但多数都不会引起人发病。它们多数不是以真菌致病形式存在的，脚后跟的真菌是以孢子的形式出现的，就好像是细菌的儿子，它们的个头比较小，像虫子蛹一样，在壳里包着，不会引起人发病，但如果是长成菌丝的话就会有危害了。
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02发病细菌爱藏缝隙处真正引起发病真菌大多藏在脚趾缝、手指缝、腋窝、大腿窝等皱褶地方。这些致病真菌包括皮肤癣菌属、酵母菌属、霉菌属等。在身体上最多的马拉色菌，也是酵母菌的一种。这些菌类在温暖潮湿的条件下，就很易生长成为菌丝，也就是变成对人体有害的存在形式了。
我们身体上有褶皱的地方或者是夹着的地方因为爱出汗、又不好透气，很容易满足这些致病细菌生长的条件，另外头皮有头发盖着，也是容易发生感染的地方。由于夏季炎热潮湿，也是真菌感染的高发季节。
在皮肤科门诊上，大约有15%-20%都是由真菌感染导致出现症状的患者，医学上称为头癣、手癣、足癣、股癣、体癣，也就是我们俗称的脚气、手气、圈癣等，这些患者会出现不同程度的瘙痒、皮肤脱皮、起疱、溃烂等症状。如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子。
胸部和背部大约34℃，但是足部温度能够低至30℃。对于许多真菌而言，那些冰凉的脚趾似乎是最佳的生存环境。研究人员表示，身体上的真菌多样性证明了个体化用药的需求，在治疗中医生可根据具体的真菌感染对其进行各个击破。
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03脚是人体健康的放大镜综合美国《预防》杂志的报道，向大家解读双脚中隐藏的健康秘密。
双脚和脚趾无毛，严重的循环障碍。
美国加州足病医学会主席卡罗林·麦克伦表示，“双脚是受神经功能影响的首要部位，因为它们位于心脏和脊柱的最远端。”脚趾上的毛发突然变秃，可能说明肢体末梢没有获得充足的血液，应当要求医生进一步检查，及早发现心脏等重要器官的问题。
足部经常抽筋，脱水和营养缺乏。
脱水通常会导致肌肉痉挛，此外，缺乏钾、镁和钙元素等营养元素也会导致痉挛。为了缓解抽筋，可以把双脚泡在温水里做足浴，并向鼻子的方向拉伸脚趾。如果抽筋还未能得到缓解，就需要找医生做检测，以排除循环功能障碍或神经损伤。
伤口难以愈合，糖尿病或皮肤癌。
顽固的溃疡是糖尿病的预警信号，这是由于足部神经受损所致。此外，麦克伦博士认为伤口难以愈合也有可能是皮肤癌的征兆。黑色素瘤可以出现在身体的任何地方，包括脚趾之间，所以检查皮肤时不要漏过双脚。
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足部总是感觉发凉，甲状腺机能减退。
40岁以上的人要格外当心这种疾病。该病还会造成脱发、疲劳、不明原因的体重增加和抑郁等，做个血液测试就能得到确诊。
突然大脚趾增大，痛风或其他炎症性疾病。
麦克伦博士说：“关节上突然发作的红肿热痛需要及时就医。”典型的原因包括痛风、关节炎、感染或外伤。
麻木，周围神经病变或神经萎缩。
麻木多与神经病变有关，最常见的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化疗副作用。如果你长了神经瘤，或只有一只脚出现麻木感，这可能是由于足部、脚踝或后背的神经萎缩所引起的。短暂发麻也可能是鞋子太紧造成的。
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脚趾囊肿：遗传性缺陷。
脚趾囊肿实际上是脚部结构存在缺陷所引起的，是遗传因素所决定的；穿了不合适的鞋子也会加重症状。该病只能通过外科手术加以矫正。
跟痛症：足底筋膜炎。
它是指在起床或从椅子上站起来的时候，脚后跟的底部出现剧烈疼痛。穿太紧、太旧的鞋子、人字拖等都会加重症状。建议患者对足部进行放松和伸展性练习，穿舒适的鞋子。
脱皮发痒：真菌感染。
在公共场合不注意对足部的保护(如随意穿别人的拖鞋)很容易感染上足癣。一般可通过局部涂抹抗真菌药治疗，白天尽可能保持双脚凉爽干燥。
脚趾甲发黄：真菌感染或修脚过度。
经常使用指甲油会造成这种现象；但如果伴随着脚趾甲发脆或剥落，则有可能是真菌感染所引起的。
本文综合：健康时报、生命时报等网络综合
图片来源：视觉中国
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