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足癣全球自然人群发病率约10%以上，而在某些人群中如运动员、矿工、军人等，其发病率可高达80%。主要分成以下三种类型。1.水疱型：
表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。2.糜烂型：
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者。3.鳞屑角化型：
症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。并不一定伴有瘙痒，所以这一类型往往被人们忽视甚至会被医生漏诊。
既然足癣的病因如此明确，似乎诊断也很清楚，那这些隐秘的角落为何总是像钉子户般难以拆除，或者好了也是反反复复？想要治愈足癣，我还有机会吗？章医生要告诉大家，一定有！但是要树立科学的观念，不轻信偏方验方，不信谣、不传谣。下面我们来聊聊足癣治疗的一些误区坚持食醋泡脚就能根治脚癣？食醋的主要成分是5%左右浓度的乙酸，乙酸是一种有效的防腐剂。理论上真菌的特性是喜碱性环境，酸性物质可以抑制真菌。很多患者长期用药疗效不佳，就听信坊间用醋治疗的传言，开始认真执行每日泡脚事宜，然而一天又一天过去，脚气依旧经久不衰。
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其实，生命力极其顽强的真菌是可以在pH＜5.4的酸性环境下存活的，食用醋中醋酸的浓度是远远达不到这个疗效。虽然可以提高乙酸浓度来杀灭真菌，但是高浓度的酸也可能会腐蚀表皮造成更加严重的损害。双脚有破损、水疱型、间擦糜烂型患者，和对醋酸过敏者，更不宜使用这种方法。
但是对于经过规范治疗治愈的足癣患者，可以定期食醋泡脚抑制真菌繁殖，这样可以防止复发。盐洗脚能除脚气？人类祖先很早就开始用盐来加工处理食物，以杀菌防腐便于保存，比如火腿、腊鸡、腌鱼。盐渍法的原理是盐（主要成分氯化钠）在微生物周围解离，产生极高浓度的钠离子和氯离子，然后微生物细胞就会把盐吸入而释出水分，就此中断微生物的细胞机能。图源：百度但是和食醋一样，脱离剂量来谈疗效都是耍流氓，盐的浓度要足够高并且充分时间作用才有灭菌效果，相关学者做过类似研究，表明高浓度(5.5%～11%)和长时间(96h)亚硝酸钠作用可影响红色毛癣菌（足癣的主要致病菌）超微结构，破坏红色毛癣菌的细胞膜和细胞壁。也就是说，洗脚水里放一点，是达不到有效浓度的（划重点）！！！就算你下定决心把脚丫直接插盐里，就问问你能坚持多长时间？总不能第二天上班脚还插在盐桶里吧……所以这个偏方更不靠谱，足癣没治好，可能咸猪手已经腌渍入味了哦！脚气药膏涂到不痒了脚气就好了不用再涂药了？“是药三分毒”这句话深入中国老百姓的内心，觉得使用药物后病症解除了就要马上停药减少毒副作用，但这往往是导致足癣反复发作的最重要因素。以足癣的主要致病菌——红色毛癣菌为例，它们的生长速度较慢，14天内成熟。所以大多数抗真菌药物外用都能够短时间内杀灭致病菌，多在两周内就可以改善足癣的瘙痒皮疹等症状。但是，致病菌的主要繁殖器官——孢子却有可能仍然存在于你的皮肤表面，因为它们的特性是——当外界环境不适宜时可以呈休眠状态，长时间生存，并在适宜的条件下发芽,形成菌丝进而再次分裂繁殖。所以为了彻底根治足癣一定要听从临床医生的指导，在症状解除后切不可擅自停药或放松警惕，应继续规范使用抗菌药物以杀灭孢子防止足癣死灰复燃。尤其是皮损严重、免疫功能较差、外用药治疗效果不佳且易于反复的患者，想要根治足癣，定期复诊，调整方案，规范治疗就显得尤为重要。脚气除不了根治好了也会复发其实看完了前面的内容，我们也能理解脚气是真菌感染性的皮肤病，只要选择合适的抗菌药物规范治疗就能够治愈的。那到底为什么身边的朋友们总是足癣反复？以至于会悲观地认为脚气除不了根，治好了也会复发呢？我们来看一组有趣的数据：红色毛癣菌在棉布、纸板、铁皮、玻璃表面能存活25～28天，在地板胶表面能存活14～15天；真菌在吸水性强、表面粗糙的材料(棉布、纸板)上的平均存活时间长于在吸水性差、表面光滑的材料(玻璃、铁皮和地板胶)。所以不是我方实力不够，而是敌方太过狡猾。想要治愈我们这些“隐秘的角落”，要更加重视预防才是。谨记每一个地球人都知道的原则
——除湿！就可以有效防治足癣。保持鞋袜的干爽透气，做到每日换洗。对于脚汗较多的朋友可以酌情选用止汗露或者滑石粉。厕所、浴室注意清洁通风除霉，浴巾、拖鞋每周晒洗，杜绝真菌传染源头。饮食上注意少食甜腻之物，控制好血糖，加强身体锻炼，提高免疫力，改善内湿体质。
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最后章医生要说的是，真菌是与我们生活密切相关的微生物，与我们的生活息息相关，用科学的方法防治真菌，坚持战斗，一定能治愈您生活中“隐秘的角落”。本文作者：章斌,智尧公益“医师学院”成员、医院外三科主治医师-END-预览时标签不可点文章已于修改收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
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